拓展训练作为培养勇气、毅力和团队合作精神的一种手段，越来越受到企业和单位的青睐(表示对人喜爱或尊重)。青少年参加素质拓展还能有利于学生六个良好能力的培养、学习能力的培养;针对孩子学习中的问题，在开阔思路、持之以恒、善于(擅长)总结、触类旁通等方面进行训练。教孩子学会正确的学习方法。通过训练提高学习情趣，激发学习的热情，培养善于(擅长)学习、善于(擅长)总结、善于吸收的能力。
交往能力的培养：教孩子学会相互关爱、相互帮助，提高交往能力，进一步领悟团队与集体的巨大力量，体会合作精神带给自身的重要意义，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力。
生存能力的培养：培养孩子生存意识，竞争意识，学会在逆境中成长，提高危机时的自救本领，学会在自然与社会环境中克服险阻和障碍的技巧，自我保护、避免伤害。
进取精神的培养：培养孩子上进心，增强抗挫折和抗打击能力，使个性变得坚强而富有韧性。包括：树立人生理想、才能训练、组织策划能力训练、心理突破训练。
参加拓展训练还有利于孩子的审美能力培养：在大然中学习自然地理地貌知识，树立环保生态观念，提高审美情趣，感受大自然魅力，激发热爱大自然情结。拓展培训实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。拓展基地在实际生活和工作中，动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有效和实用。同时，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度?这些，就是拓展训练的真正意义。
